Kategorie: Blog

bunte Seele

Was ich von einem Yoga Retreat gelernt habe

Nimmst du regelmäßig an Yoga Kursen teil? Weisst du was hinter dem Begriff Yoga steckt? Ich dachte ich wusste es, bis ich mein erstes Yoga- und Meditations Retreat in Thailand hatte. Auf der Webseite www.bookyogaretreats.com bin ich auf das Zen House Yoga...

bunte Seele

Vertraust du dir und deinem Leben?

Warum es so wichtig ist, Vertrauen in dir und das Leben zu haben! Mein großes Thema für 2016 ist VERTRAUEN !! Nicht nur Vertrauen in mir selbst, sondern vor allem Vertrauen in das Leben. Das alles was dir passiert, dich...

Wie kann man sein Leben zum Positiven ändern?

Fragst du dich auch schon dein ganzes Leben was du willst? Was du brauchst, um glücklich zu sein? Was du brauchst, um einfach zufrieden zu sein? Damit meine ich nicht die grundlegenden Dinge wie Gesundheit, ein Dach über dem Kopf,...

Fange an dein Leben selbst in die Hand zu nehmen

Anfangen! – endlich! Anfangen, das ist ein gutes Stichwort. Das alte Jahr ist nun fast zu Ende und das neue Jahr fängt bald an. Nun macht man sich wieder Gedanken, was das neue Jahr bringen soll, welche Vorsätze man hat,...

Die Sinnsuche in der Generation Y

Generation Y – die Generation der Sinnsuchenden? Alle zehn Jahre wächst eine neue Erwachsenengeneration heran. Die meisten dieser Leute sind auf der Suche nach einer beruflichen Karriere oder einem Job, oder sie erhoffen sich an einer Uni weitere Erkenntnisse. Was...

Bunte Seele

Vom Suchen und Finden

Mein Leben ist bisher geprägt worden von vielen Umzügen, Abbrüchen in engen Beziehungen und das missende Zugehörigkeitsgefühl. Soweit ich denken kann, wollte ich schon immer weg, weg von zu Hause, über den nächsten Berg, über das Meer, irgendwo hin, wo...

Sinnfinsternis

Was ist eine Sinnfinsternis und wie kommst du da heraus? Sinn muss gefunden, kann aber nicht erzeugt werden Jeder fünfte Mensch wird laut einer Statistik einmal in seinem Leben depressiv. Eine erste Depression kommt im Alter zwischen 25-35 Jahre vor. Die...

Wie du wieder auf dein Herz hörst

Höre auf dein Herz… Was bedeutet das? Folge der Stimme deines Herzens! Wie höre ich mein Herz und woher weiß ich, dass nicht gerade mein Verstand zu mir spricht? Wir sollten uns erstmal in Erinnerung rufen, worum es im Detail geht: Es gibt die...

Borest du dich noch oder burnst du schon?

Boreout vs Burn Out – Langeweile vs. Ausgebrannt sein Langweilst du dich am Arbeitsplatz? Findest du, dass dein Job keinen Sinn macht, nicht deinen Talenten entspricht und du dich nicht erfüllt fühlst? Oder stresst dich die Arbeit und der Alltag so sehr,...

Warum Selbstvertrauen so wichtig ist…

Wie sieht es mit deinem Selbstvertrauen aus? Vertraust du dir und andere? Was sind deine Glaubenssätze? Ich bin nicht gut genug, Ich mache immer alles falsch, Ich bin es nicht wert erfolgreich und glücklich zu sein? Ich bin scheisse und...