Kategorie: Selbstwahrnehmung

Vipassana und warum ich es vollenst empfehlen kann

Während meiner Weltreise habe ich mich für ein 7-tägiges Vipassana Retreat entschieden. Nach den vielen Erfahrungen, Erlebnissen und Erkenntnissen war es Zeit einen Gang runter zu schalten und mich von der Aussenwelt für ein paar Tage zurückzuziehen. Dieses Retreat fand im Dipabhavan Meditations Center auf...

Ritual für deine Erfolge

Seit einigen Jahren habe ich Rituale für mich entdeckt. Vor allem bei grösseren Veränderungen nutze ich die Kraft der Rituale um mich darauf einzustimmen. Zur Jahreswende bietet sich natürlich ein Ritual ganz besonders an. Und da wir bereits im letzten Monat des Jahres sind, sollten...

Frauen an die Macht und Männer hinter dem Herd?

Sind die Frauen die neuen Männer und die Männer die neuen Frauen? It is all about Balance Wie sieht eine moderne Frau heute aus? Die Frauen vertreten Führungspositionen, erobern neue Berufszweige, welche vorher nur von Männern dominiert wurden. Sie sind gerissen, schlau, diplomatisch und charmant. Dazu sind...

bunte Seele

Bist du auch introvertiert? Stille Wasser sind nicht nur tief!

Artikel als Audio verfügbar Introvertiert! Was heisst das überhaupt? Ich halte persönlich nicht viel davon, Menschen bezüglich ihrer Eigenschaften in Schubladen zu stecken. Doch für mich und meiner Selbsterkenntnis war es manchmal notwendig, mich selbst in eine Schublade zu stecken. Als ich vor ca. vier...

In 5 Schritten zur wahren Identität

Wie du deine wahre Identität entdeckst Kürzlich habe ich das neue Buch Hochbegabt oder hochsensibel: Lebe dein Anderssein mit Selbstbewusstsein und Selbstliebe.von Manon Garcia gelesen. Gerade als hochsensible Scannerpersönlichkeiten, die von Ihren Eigenschaften erst im Erwachsenenalter erfahren haben, fehlte bis dahin das Gefühl der Zugehörigkeit und...

Warum Selbstvertrauen so wichtig ist…

Wie sieht es mit deinem Selbstvertrauen aus? Vertraust du dir und andere? Was sind deine Glaubenssätze? Ich bin nicht gut genug, Ich mache immer alles falsch, Ich bin es nicht wert erfolgreich und glücklich zu sein? Ich bin scheisse und keiner liebt mich. Wie wäre...